3 εκδηλώσεις του KMOΠ για την Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας
Η ψυχική υγεία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής μας υγείας και ευεξίας. Ωστόσο, ένα στα οχτώ άτομα παγκοσμίως (με έναν ολοένα και αυξανόμενο αριθμό νεαρών ατόμων) ζει με ψυχικές διαταραχές, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν τη φυσική κατάσταση, την ευημερία, την αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους, καθώς και τον γενικότερο τρόπο ζωής τους.
Στο πλαίσιο αυτό, το KMOΠ σας προσκαλεί αυτόν τον Οκτώβριο σε μια σειρά εκδηλώσεων, που είναι αφιερωμένες στην προαγωγή της ψυχικής υγείας και ευεξίας κάθε ανθρώπου. Από τη διαχείριση του στρες των νέων μέχρι τη σύνδεση της τέχνης με την ευημερία των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας, ας ανακαλύψουμε μαζί πώς μπορούμε να κάνουμε την ψυχική υγεία προτεραιότητα για όλους και για όλες.
«Η ψυχική υγεία των GEN Z & Millennials: Υπάρχει αντίδοτο για το στρες; Ποιος είναι ο ρόλος των φίλων και των γονέων;» | Πέμπτη 3 Οκτωβρίου, 18:00-20:00 | Τοποθεσία: Γαλλικό Ινστιτούτο (Σίνα 31, Αθήνα)
Πώς μπορούν οι νέοι να διαχειριστούν το στρες της καθημερινότητας και ποιος είναι ο ρόλος των γονέων και φίλων στη στήριξή τους. Καταξιωμένοι ψυχολόγοι και ειδικοί στον τομέα της ψυχικής υγείας θα μοιραστούν στρατηγικές για την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των νέων, ιδίως κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής ζωής.
«Τέχνη και ψυχική υγεία στην τρίτη ηλικία» | Τρίτη 8 Οκτωβρίου | 15:00 – 16.00 | Διαδικτυακά
Με ποιον τρόπο η τέχνη μπορεί να ενισχύσει την ψυχική υγεία και την κοινωνική ένταξη των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας; Μέσα από τη δημιουργικότητα, η διαχείριση του στρες γίνεται μια εμπειρία ενδυνάμωσης!
«Youth Voices: Η ψυχική υγεία των νέων στο επίκεντρο» | Τετάρτη 23 Οκτωβρίου | 18.00-20.00 | Γαλλικό Ινστιτούτο (Σίνα 31, Αθήνα)
Μια μοναδική ευκαιρία για να μάθετε πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την ψυχική ευεξία των νέων μέσω της αλληλεγγύης και της υποστήριξης από συνομηλίκους τους. Συμμετέχουν ψυχολόγοι από όλη την Ευρώπη.
Σας περιμένουμε, για να κάνουμε μαζί την ψυχική υγεία προτεραιότητα για όλους και για όλες!
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο [email protected] ή στο 210-3637547.
